東莞團隊凝聚力拓展訓練項目:動力圈 發布人:東莞拓展訓練望牛墩基地供
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任務:所有學員用一條繩子拉起一個團隊動力圈。
規則:
1、所有隊員必須手拉手肩并肩站一個園,教練迅速把打好結的繩子交到學員手中。
2、左右手與旁邊隊友的手要零距離,雙手打開與肩同寬。
3、開始可選擇坐在地上,手勢不變雙腳回收。教練可要求學員上下左右、順時針轉圈的動作,并要求學員轉圈500下,如不標準重新計數。
4、學員站著時,右腳在前左腳在后,成弓箭步。雙腳距離大于40cm
5、如需繩上站人可拉繩者坐或站。內圈和外圈各占一位教練,扶著。
引導文案:
各位同學我們那位見過在草原上那種巨大的蒙古包是怎樣搭建的?是這樣的我們想想在茫茫的草原上自然環境非常的惡劣,也沒有任何支點,對于游牧名族來說要搭建一個直徑在30-50米的蒙古主帳是相當有難度的,于是聰明的草原人利用了團隊配合完成了一個看似無法達成的工程,今天我們所有的同學將要參與這個體驗,我們看看當我們所有人的力量凝聚起來的時候會產生怎樣神奇的成果,接下來我們按照教練的分工來進行......
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特別提醒#1:動力圈一定要調整的足夠圓才可以開始挑戰,挑戰過程當中一定給學員準備好手套。
特別提醒#2:此視頻是我們精心拍攝和剪輯的,:如果有任何的疑問,可以給我留言,我將一一為你解答。
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